Źródlana woda dodaje energii w pracyCzłowiek jest w stanie przeżyć bez jedzenia kilka tygodni, a bez płynów zaledwie 3-5 dni. To świadczy o tym, że potrzebujemy dużej ilości płynów, aby organizm funkcjonował prawidłowo. Szczególnie w miejscu pracy warto zwrócić na ten aspekt uwagę, ponieważ głównie wtedy zapominamy o nawadnianiu organizmu.

Wodowanie na biurku w pracy

W miejscu pracy spędzamy ok. 8 godzin dziennie. Często bywa tak, że przez cały dzień potrafimy pić jedynie kawę czy napoje energetyzujące, które nie ugaszą pragnienia na dłuższy czas. Warto więc pomyśleć o napojach, które dobrze nas nawodnią, a także dodatkowo dostarczą odpowiednich mikroelementów do organizmu. Najlepiej w tej sytuacji spisze się woda, ale którą wybrać? Przy wodach mineralnych należy zwrócić szczególną uwagę na skład minerałów oraz stopnień mineralizacji. Zapotrzebowanie na tego typu składniki jest inne w każdym organizmie. Warto więc dostosować rodzaj wody indywidualnie. Innym rozwiązaniem jest zastosowanie uniwersalnej wody źródlanej. – Nasza woda źródlana jest pierwotnie czysta pod względem chemicznym i mikrobiologicznym. W składzie wody znajduje się minimalna ilość sodu, dlatego polecana jest szczególnie osobom z nadciśnieniem lub chorobą nerek. Neutralny skład minerałów powoduje, że można ją spożywać bez żadnych ograniczeń – opowiada Marcin Dewódzki, Prezes firmy Złoty Potok.

Skoncentruj się, złap za wodę!

Media zdrowotne potwierdzają, że człowiek skoncentrowany wykazuje ok. 10 razy lepszą efektywność w pracy niż osoba rozkojarzona. Odwodnienie organizmu często objawia się właśnie zmęczeniem, osłabieniem odporności i rozdrażnieniem. Nie dziwi więc fakt, że osoby, które spożywają mało płynów podczas pracy, nie są w najlepszej kondycji fizycznej. Trzeba pamiętać, że mózg składa się w większości z wody, dlatego jej niedobór powoduje często zawroty i bóle głowy. Natomiast jeśli ilość spożywanych płynów jest w normie to organizm dobrze funkcjonuje. Dodatkowo ze względu na właściwości orzeźwiające wody czujemy się po prostu lepiej. Dzięki systematycznemu uzupełnianiu płynów, szczególnie podczas wzmożonego wysiłku intelektualnego w pracy, łatwiej będzie się skoncentrować na zadaniach i przetwarzać otrzymywane informacje.

Zapasy na zapleczu

Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Socjalnej, w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy, pracodawca powinien zapewnić wszystkim pracownikom wodę zdatną do picia lub inne napoje. Zaopatrzenie powinno być większe, gdy pracownicy przebywają w pomieszczeniach zamkniętych, w których temperatura przekracza 28 stopni. Jeżeli w naszym miejscu panują inne warunki to mimo wszystko warto porozmawiać z pracodawcą. Zachęćmy go, by do listy produktów „pierwszej potrzeby” takich jak kawa czy herbata dodał wodę butelkowaną lub w dystrybutorach. Wspomnijmy, że woda źródlana doskonale sprawdza się także jako zamiennik wody wodociągowej. Można ją wykorzystywać np. do przygotowywania herbaty gdyż nawet wielokrotnie gotowana nie traci swoich właściwości.

INFORMACJE DODATKOWE O FIRMIE ZŁOTY POTOK SP. Z O. O.
Złoty Potok Sp. z o. o. powstała w 2003 roku jako spółka ze 100% udziałem kapitału polskiego. Ideą powstania firmy była chęć dostarczania konsumentom wody najwyższej jakości. Pokłady doskonałej mikrobiologicznie i chemicznie wody zostały znalezione właśnie w Złotym Potoku. Spółka stworzyła tam nowoczesny i ekologiczny zakład produkcyjny, wyposażony zgodnie z wymogami stawianymi przez Unię Europejską w zakresie wydobywania i butelkowania wód źródlanych i napojów. Od 2005 roku rozpoczęto produkcję wód źródlanych. Od tamtego czasu asortyment produktów stale się poszerza i znajduje uznanie w oczach konsumentów na terenie całego kraju. Obecnie spółka produkuje na terenie zakładu również wody smakowe oraz napoje gazowane. Podczas produkcji normy jakości przestrzegane są w czasie całego procesu butelkowania. Firma posiada wdrożony system zapewniania jakości i bezpieczeństwa żywności HACCP.

Skomentuj