Artykuły oznaczone tagiem ‘sztuki walki’

Wywiad z Karolem Matuszczakiem

Karol Matuszczak, to bez wątpienia jedna z najbardziej zasłużonych osób w światku sportów walki w naszym kraju. Można rzec, że słowo „prekursor” jest najlepszym określeniem dla niego. Wszak to on, wraz z grupką innych zapaleńców formował pierwsze szeregi Brazylijskiego Jiu-Jitsu w Polsce – stylu walki, który pozwolił Royce’owi Gracie zwyciężać w pierwszych zawodach UFC. Ponadto, […]

Podsumowanie World Pro

W dniach 8-9 kwietnia 2011 roku rozpoczęły się Profesjonalne Mistrzostwa Świata w Brazylijskim Jiu-Jitsu, które zawodnicy i kibice nazywają po prostu World Pro. W imprezie zorganizowanej w Abu Dhabi wzięło udział ponad 500 zawodników i zawodniczek z całego Świata. Do tej edycji rozgrywano eliminacje, które nie ominęły także Polski. Po raz pierwszy mogliśmy oglądać Bernardo […]

Budowanie masy mięśniowej przy treningach sportów walki

Wielu zawodników sportów walki staje przed problemem efektywnego budowania masy, chcąc jednocześnie trenować sporty walki. Jest to trudne, gdyż klasyczne metody treningowe obciążają CUN (centralny układ nerwowy). Dzieje się tak przez liczne jednostki treningowe, w połączeniu ze sztukami walki jest ich powyżej pięciu w tygodniu. Okres przerwy międzywysiłkowej/regeneracji jest często niewystarczający. W krótkim czasie prowadzi […]

Kulturystyka i MMA

Kulturystyka i MMA? Większość czytelników po przeczytaniu nagłówka artykułu przestało czytać, inna część puka się w głowę i myśli ‚”człowieku, czy ty jesteś poważny?”. Przecież to dwie skrajne rzeczy! Jak można być tak niekompetentnym. I tutaj się mylicie. Jeśli nie wiecie, co mają ze sobą wspólnego ważący 120 kg faceci, którzy na całym ciele mają […]

Objętość treningowa w sportach walki

Witam, chciałem poruszyć kwestie, która jest owiana cieniem niejasności dla wielu osób uprawiających sztuki walki. Gdy chcemy nazbyt szybko nabrać kondycji czy doświadczenia w walce, czasem odbywa się to kosztem zdrowia. „Czy nie porywam się na zbyt wiele treningów w tygodniu?”, „czy organizm da rade się zregenerować przy tylu treningach w skali tygodnia?” Mam nadzieję, […]

Świadoma kariera

Obserwując nowych adeptów Mieszanych Sztuk Walki zjawiających się na pierwszych klubowych treningach, częstokroć czuję, jak dotyka mnie dojmujące uczucie nadziei na bycie naocznym świadkiem narodzin pięknej zawodniczej kariery. To niesamowite uczucie odkrywania talentu i nadawania mu szlifów poprzez metodyczną pracę trenerów porusza we mnie wrażliwe struny i skłania do głębszej refleksji nad samym zagadnieniem rozwoju. […]

3S- tajemnica twojego sukcesu

Żaden to prestiż, jeśli sztukmistrz ukaże skrywaną tajemnicę przed wykonaniem dzieła. Nie czuję się z tego powodu szczególnie skrępowany, gdyż pomimo faktu, iż w pracy psychologa sportowego spotykam się z nastawieniem klientów na szybką zmianę niepożądanego stanu rzeczy, to magikiem nie jestem, a przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo. Postanowiłem więc, że nie będę […]

B.A.S.- system militarny

Bryl Andrzej System. Szerzej znany jako B.A.S. Twórcą systemu jest, jak sama nazwa wskazuje Andrzej Bryl. Absolwent wrocławskiego AWF i doktor socjologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Pierwszy mistrz taekwondo organizacji ITF z Europy Wschodniej. Osobisty uczeń twórcy taekwondo mistrza Choi Hong Hi oraz Choi Jung Hwa VII dan i Park Jung Tae VII dan. Współtwórca Polskiej […]

Sporty walki po polsku

Sporty walki prą do przodu niczym lokomotywa. Moim zdaniem jest tylko kwestią czasu, kiedy rozjadą jak walec drogowy inne konkurencje sportowe. Krew, pot, adrenalina, rywalizacja, walka – to jest to, czego szukają w dzisiejszych dniach kibice. A co da więcej krwi, potu i adrenaliny niż MMA?! Spójrzmy za wielką wodę do USA, w których moim […]

Geneza japońskiego MMA- część 2

Artykuł ten jest kontynuacją pierwszej części artykułu pod tytułem: „Geneza japońskiego MMA”, który zagościł na łamach naszego Magazynu w poprzednim numerze. Wówczas zatrzymaliśmy się na wydarzeniach z roku 1997. A teraz zapraszamy na dalszą część artykułu… W 1997 roku nie było na rynku japońskim organizacji, która zapewniała walki na zasadach MMA. Pancrase zabraniało uderzeń zamkniętą […]