Artykuły oznaczone tagiem ‘składniki mineralne’
Czerwona herbata
Czerwona herbata jest idealnym napojem dla ludzi o intensywnym trybie życia. Można z niej korzystać w dowolnej ilości i przez cały dzień. Gasi ona pragnienie w sposób porównywalny do herbaty mrożonej, smakuje doskonale po zmieszaniu z sokiem owocowym.
Zdrowa żywność
Nie ulega wątpliwości, że sposób odżywiania większości ludności jest niewłaściwy. Popełniamy wiele błędów poprzez wadliwe przyzwyczajenia, złe tradycje i nieprawidłowe upodobania. Posiadamy niedostateczną wiedzę na temat racjonalnego odżywiania. Wszystkie te niedopatrzenia i zaniedbania prowadza nas do szybkiego wzrostu takich chorób jak cukrzyca, otyłość, miażdżyca, nadciśnienie, nowotwory.
Lepsza woda dla zdrowia. Wody źródlane i mineralne
Mimo, że stan naszych wód wodociągowych cały czas się polepsza i nie odbiega od standardów Unii Europejskiej, to picie jej bezpośrednio z kranu może być dosyć ryzykowne. Nie dostarcza ona bowiem potrzebnych minerałów, a również ze względu na swoją twardość może nie ugasić dostatecznie pragnienia. Dlatego warto rozejrzeć się za wodą butelkowaną, posiadającą atesty. Do [...]
Woda „Złoty Potok” – codzienne źródło zdrowia i energii
Organizm człowieka do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje około 2 litrów wody dziennie. Woda bowiem jest podstawowym budulcem naszego ciała, a jej niedomiar może powodować wiele schorzeń. Do najważniejszych jej funkcji należy rozpuszczanie i transport pożywienia, nawadnianie komórek oraz regulacja temperatury organizmu. Dziennie, poprzez podstawowe funkcje życiowe organizmu, jak np. oddychanie tracimy 2,5-3 litry wody. Regularne uzupełnianie [...]
Badania wykazały
Dlaczego ziarna na mąkę warto mielić w specjalnym młynku? Przy dzisiejszy tempie życia zapominamy często o najważniejszym- wartościowe, świeże i zdrowe pożywienie powinno towarzyszyć nam każdego dnia. Badania naukowe wykazały, że ekologicznie uprawiane rośliny w tym ziarna zbóż zawierają więcej składników odżywczych niż produkowane przy użyciu nawozów sztucznych i pestycydów.
Czy znacie właściwości Aronii i jej wpływ na organizm?
W dzisiejszych czasach mało zwracamy uwagę na to co jemy! Jemy szybko, byle co i byle jak… Ciągle brakuje nam czasu. A właściwa dieta i odżywianie jest istotną kwestią i ma duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie! Nie wszyscy wiedzą, że Aronia uważana jest za najzdrowszy owoc jagodowy na świecie – tzw. bombę witaminową… [...]
Termoregulacja
Podczas wysiłków fizycznych zwiększa się ilość ciepła powstającego w organizmie. Około 80% całej ilości energii uwalnianej podczas pracy mięśniowej człowieka przekształca się w energię cieplną. Pomimo aktywacji mechanizmów termoregulacji temperatura wewnętrzna ciała wzrasta podczas wysiłków fizycznych i po 30-40 minut stabilizuje się na poziomie odpowiadającym ich intensywności. Poziom stabilizacji temperatury wewnętrznej ciała podczas pracy mięśniowej [...]
Wanad
Wanad występuje we wszystkich tkankach zwierzęcych. Mimo, że jego specyficzna funkcja biochemiczna nie została ostatecznie zidentyfikowana to wyniki licznych badań i doświadczeń na zwierzętach sugerują, że jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym. Szczególnie ważny jest dla prawidłowego przebiegu przemian lipidów, fosfolipidów i cholesterolu, ma wpływ na kształt erytrocytów, pobudza spalanie glukozy i syntezę glikogenu w wątrobie, a [...]
Selen
Przez długie lata selen był uważany za silną truciznę. I tak jest w rzeczywistości, ale tylko wtedy jeżeli dawka tego biopierwiastka będzie za duża. W małej ilości neutralizuje on wolne rodniki oraz aktywuje różne przemiany biochemiczne ustroju. Selen jest mikroelementem, który chroni organizm przed nowotworami i starością. Badania naukowców amerykańskich i fińskich wykazały, że chorzy [...]
Przyjaciele
