Artykuły oznaczone tagiem ‘ryby’

Jedzenie ryb – korzyści i zagrożenia

Pokarmy, które spożywamy, mają wpływ na nasze zdrowie. Oprócz zawartości białka i innych składników pokarmowych takich jak witamina D i selen, ryby (zarówno ryby morskie, słodkowodne, jak i skorupiaki) zawierają szczególny rodzaj tłuszczu – kwasy tłuszczowe omega-3. Zmniejszają one ryzyko rozwoju chorób serca i przeciwdziałają występowaniu innych dolegliwości.

Wątróbki z dorsza po kaukasku marki King Oscar

Gdyby wyroby pochodzenia morskiego można byłoby nagrodzić, jak dobry film Oscarem, statuetkę z pewnością otrzymałaby nowość w ofercie firmy King Oscar. Pyszne i pożywne Watróbki z dorsza po kaukasku, dostępne w 115 g opakowaniu, w kategorii: Najlepsze pochodzenie, Najlepsza jakość, Niezapomniany smak i Wyjątkowe właściwości zdrowotne, nie znajdą sobie równych wśród konkurencji.

Tuńczyk w kawałkach w oleju słonecznikowym marki King Oscar

Tuńczyk to prawdziwa gwiazda wśród ryb. Popularność zawdzięcza charakterystycznemu smakowi oraz praktycznemu zastosowaniu w kuchni. Tuńczyk słynie również z doskonałych wartości odżywczych. Wszystkim fanom tego specjału, Firma King Oscar dedykuje wyjątkowy przysmak w swojej ofercie. Smaczny, aromatyczny i zdrowy Tuńczyk w kawałkach w czystym oleju słonecznikowym, dostępny w 185 g opakowaniu to zachęta do realizacji […]

Dieta Dukana

Dieta Dukana została wynaleziona przez dr Dukana. Inaczej jest nazywana dietą proteinową. Dzięki tej diecie można schudnąć 15 kg w ciągu 3 miesięcy, nawet nie czując, że głodni jesteśmy. Dieta bardzo dobrze wpływa na naszą psychikę, ponieważ jemy normalnie ale głównie nabiał. Zalety diety Dukana: nie trzeba liczyć kalorii, nie musimy ograniczać się do jedzenia, […]

Dieta śródziemnomorska – jadłospis

Dieta śródziemnomorska jest przeznaczona dla wszelakiej grupy ludzi, czyli jak i dla młodych jak starszych, którzy chcą się zdrowo odżywiać. Rodzaj tej diety jest najlepszym sposobem na połączenie zdrowego jedzenia z odchudzaniem. Aby dieta śródziemnomorska była skuteczna musimy jedynie zmienić kuchnie z polskiej na grecką, włoską ,hiszpańską czy francuską.

Nie kupuję żywych karpi – mówi Robert Makłowicz

Akcja na rzecz humanitarnego traktowania karpi nie ustaje. Męczarnie ryb przewożonych i sprzedawanych żywcem są zupełnie niepotrzebne lecz podtrzymywane zwyczajem narażającym te zwierzęta na cierpienie, na które jak wszystkie inne stworzenia – nie zasługują. Akcja zyskała także ambasadorów w świecie gwiazd TV. W ubiegłym roku był to Robert Makłowicz.

O zagrożonych gatunkach ryb

Jednym z głównych zagrożeń dla przetrwania niektórych ryb są połowy przerastające możliwości samoodtwarzania się ich zasobów. Zwykle są one nielegalne, ale bywa, że na takie rabunkowe połowy jest przyzwolenie władz danego kraju. Wg danych Organizacji do Spraw Wyżywienia i Rolnictwa FAO (ONZ) wynika, że 75% światowych łowisk jest eksploatowana w pełni lub nadmiernie, a część […]

Reforma europejskiego rybołówstwa

Dziesięciolecia intensywnych połowów w europejskich akwenach doprowadziły do dramatycznego spadku liczebności populacji ryb. Obecnie ocenia się, że 88% wszystkich zbadanych gatunków ryb jest nadmiernie eksploatowanych, a prawie jedną trzecią odławia się powyżej biologicznie bezpiecznego limitu, co zagraża wręcz ich przetrwaniu.

Omega-6 i Omega-3

Kwasy tłuszczowe Omega-6 i Omega-3 uznaje się za niezbędne kwasy tłuszczowe, co oznacza, że są one kluczowe dla zdrowia człowieka, ale ludzkie ciało nie jest w stanie ich wytworzyć. Dlatego muszą pochodzić ze spożywanych pokarmów. Kwasy te należą do grupy 49 znanych, niezbędnych składników odżywczych. Słonecznik, krokosz farbierski, olej kukurydziany, ziarno soi czy nasiona bawełny […]

Jeśli w pobliżu ciebie jest śledź, lekarz będzie daleko

Śledź – jaki jest, każdy chyba dobrze wie. W oleju, w śmietanie, wędzony, zwinięty w koreczki, marynowany, w konserwie, połączony z różnymi dodatkami. Sławą cieszy się różną – od bezgranicznego uwielbienia aż do silnego zdystansowania. Nie każdy jednak wie, że ta tak zwyczajna i niepozorna z wyglądu, wyjątkowo tania oraz często niedoceniana ryba wnosi do […]