Artykuły oznaczone tagiem ‘Owoce’

Nie rezygnuj z owoców zimą!

Mimo, że sezon na świeże owoce już za nami, nie zapominajmy, że także zimą każdy z nas ich potrzebuje. Owoce dostarczają nam witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Owoce w szkole to mniej próchnicy?

Ponad 102 tysiące dzieci z klas 1-3 z całego województwa śląskiego codziennie w szkole dostaje porcje jabłek, gruszek, truskawek, marchewek, słodkiej papryki czy rzodkiewek. Wszystko w ramach unijnego programu „Owoce w szkole”, do którego w pierwszym semestrze roku szkolnego 2012/2013 przystąpiło aż 977 szkół z woj. śląskiego. Właśnie trwają zapisy chętnych na drugi semestr programu. […]

Yogen Früz w galerii Wola Park

Dietetyczne desery Yogen Früz 30 października zagościły w kolejnym, nowo otwartym punkcie sprzedażowym w warszawskim Centrum Handlowym Wola Park. Na znawców dobrego smaku czeka jednak wiele nowości w ramach usługi Ü – Serve!

Zdrowa żywność

Nie ulega wątpliwości, że sposób odżywiania większości ludności jest niewłaściwy. Popełniamy wiele błędów poprzez wadliwe przyzwyczajenia, złe tradycje i nieprawidłowe upodobania. Posiadamy niedostateczną wiedzę na temat racjonalnego odżywiania. Wszystkie te niedopatrzenia i zaniedbania prowadza nas do szybkiego wzrostu takich chorób jak cukrzyca, otyłość, miażdżyca, nadciśnienie, nowotwory.

Zdrowa dieta

Nie ulega wątpliwości, że prawie każdy z nas, chciałby mieć smukłą, szczupłą sylwetkę. Niestety nie każdemu udaje się ją zachować. W naszym kraju, nadwaga czy też otyłość występuje u coraz młodszych osób. Pragnienie posiadania idealnej figury staje się marzeniem, nie tylko kobiet, ale w coraz większym stopniu mężczyzn. Dlaczego tak się dzieje? Pragnienie posiadania idealnej […]

Jak zwalczyć jesienną depresję?

Na zewnątrz jest coraz chłodniej, a słońce częściej chowa się za chmurami. Musimy radzić sobie z niższą temperaturą, wiatrem i deszczem. Jak o tej porze roku nie dać się zwariować jesiennej aurze i jednocześnie zapewnić naszemu ciału właściwą pielęgnację? Recepta jest prosta. Chcąc poprawić sobie samopoczucie i utrzymać nasze ciało w dobrej formie sięgnijmy po […]

Owoce

Owoce stanowią bardzo różnorodną grupę roślin. Dzielimy je na ziarnkowe, pestkowe, łupinowe, jagodowe oraz południowe. Oto krótki opis poszczególnych rodzajów. Owoce ziarnkowe – jabłoń, grusza, pigwa. Jak sama nazwa mówi, zawierają one we wewnątrz gniazda nasienne.

Dietetyczne desery Yogen Früz teraz także w Polsce

Ogólnoświatowa sieć specjalizująca się w produkcji jogurtów mrożonych rozpoczęła prawdziwą ekspansję na polskim rynku. Pierwszy punkt sprzedaży mieści się w warszawskiej Galerii Mokotów. Pozbawione glutenu i sztucznych barwników desery to idealna propozycja dla diabetyków i osób na diecie bezglutenowej.

Dieta Diamondów

Dieta Diamondów jest stworzona przez dwóch specjalistów od medycyny naturalnej – Marlina i Harvey’a Diamond. Dieta ta jest bardzo dobra na schudnięcie i także na zdrowy wygląd. Podstawowym źródłem jedzenia są warzywa i owoce. 0,5 kilograma można schudnąć codziennie przez pierwszy tydzień diety. Następnie chudniemy tylko 2 kg na tydzień. W przeciągu miesiąca możesz zrzucić […]

Dieta śródziemnomorska – jadłospis

Dieta śródziemnomorska jest przeznaczona dla wszelakiej grupy ludzi, czyli jak i dla młodych jak starszych, którzy chcą się zdrowo odżywiać. Rodzaj tej diety jest najlepszym sposobem na połączenie zdrowego jedzenia z odchudzaniem. Aby dieta śródziemnomorska była skuteczna musimy jedynie zmienić kuchnie z polskiej na grecką, włoską ,hiszpańską czy francuską.