Artykuły oznaczone tagiem ‘masa ciała’
Badania ogólne
Chyba każdy wie, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Wczesne rozpoznanie choroby ma kolosalne znaczenie w jej leczeniu. Np. odpowiednio wcześnie rozpoznany rak w zdecydowanej większości przypadków może być pokonany. Ludzie okresowo poddawani są przeróżnym badaniom.
BMI
Ile tkanki tłuszczowej powinien zawierać ludzki organizm? Czy można jakoś zmierzyć otyłość? Tłuszcz powinien stanowić około 25% masy ciała u młodej kobiety i około 20% masy ciała u młodego mężczyzny. Wraz z wiekiem wartości te wzrastają. Do dokładnego określenia otyłości służy BMI (Body Mass Index).
Twoje zdrowie- czy zależy od Ciebie?
Istnieją dwa rodzaje czynników decydujących o Twoim zdrowiu. Większość rzeczy mających wpływ na Twoje zdrowie zależy od Twojego stylu życia. Są jednak takie, na które nie masz żadnego wpływu. Twoje geny mają silny wpływ na długość życia.
Kontrolowana waga
Utrzymanie prawidłowej wagi jest dla większości z nas ogromnym wysiłkiem. Odpowiednia waga ma ścisły związek z odpowiednia postawą naszego ciała. Utrzymanie odpowiedniej postawy ciała oraz sprawności ruchowej zależy w większym stopniu od siły mięśni, wytrzymałości i sprawności wiązadeł i stawów.
Polecamy
Przyjaciele
