Artykuły oznaczone tagiem ‘corewellness’

5 wskazówek, jak pomóc osobie z NTM

Co 4. Polkę, niezależnie od wieku, na pewnym etapie życia może dotknąć dolegliwość nietrzymania moczu . Zdaniem 38% Polaków nieoceniona wówczas staje się szczera rozmowa z bliską osobą – wynika z raportu „Międzypokoleniowe rozmowy Polaków” przygotowanego w ramach kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła” na zlecenie marki TENA. Od swoich bliskich oczekujemy również pomocy w dotarciu […]

Rozmowa kluczem do budowania relacji

Wstydliwe dolegliwości stanowią tematykę szczególnie intymną. O takich problemach chcemy rozmawiać z osobami najbliższymi lub z nikim. Wybór powiernika w sprawach zdrowia często świadczy o naszych relacjach i zaufaniu do bliskiej nam osoby.

Panie, korzystajcie z najkrótszych dni w roku!

Dla wielu z nas okres jesienno-zimowy to czas walki z infekcjami czy obniżoną odpornością. Narzekamy na brak słońca i uciekamy przed zimnem w domowe zacisze. Istnieją jednak sposoby na zachowanie dobrego samopoczucia oraz zdrowia podczas mroźnych i mało słonecznych dni. Dziś podpowiadamy jakie… Silne wysuszenie skóry, zaburzenia ukrwienia, obniżenie odporności, ogólne osłabienie czy depresja – […]