Nałogi towarzyszą człowiekowi prawdopodobnie od początków jego istnienia. Alkohol, narkotyki, tytoń, hazard, obżarstwo znane były już tysiące lat temu. Jednak wraz z szybkim rozwojem cywilizacji w ciągu ostatnich dziesięcioleci lista nałogów znacznie się wydłużyła. Zaczęliśmy lubować w rozrywkach „umysłowych” jak telewizja, muzyka, gry komputerowe, a stare znane nałogi zostały „wsparte” przez potężne koncerny czerpiące ogromne zyski z ludzkich słabości.
Jednym z prężnie rozwijających się nałogów, obejmującym coraz więcej ludzi na każdej półkuli, na każdym kontynencie, w każdym państwie, mieście jest nałóg korzystania z internetu.
Internet, tak jak większość rzeczy na tym świecie, sam w sobie nie jest zły. Ba, jest prawdopodobnie jednym z najwspanialszych wynalazków ludzkości, który niewątpliwie już zrewolucjonizował życie nas wszystkich.
Dzięki niemu możemy szybko komunikować się z innymi, znaleźć interesujące nas informacje, wysłać elektroniczną pocztówkę, ściągnąć użyteczne oprogramowanie, zamówić bilety lotnicze, zrobić zakupy, posłuchać radia, uzyskać poradę od specjalisty i wiele, wiele więcej.
Niestety, wszystko co dobre ma swoje granice. Zasada jest prosta – we wszystkim musisz zachować umiar. Jeżeli tego nie zrobisz, przepadłeś! Wpaść w nałóg, to jak wdepnąć w bagno. Im dalej zabrnąłeś, tym ciężej się z niego wydostać.
Jeżeli już wpadłeś w nałóg, nie poddawaj się jednak! Zawsze jest szansa na odwrót i mam nadzieję, że ten ebook Ci w tym pomoże. Napisałem go, aby pomóc Ci zerwać z nałogowym korzystaniem z internetu, a właściwie z którąś z jego „usług”. Aby skorzystać z tego ebooka, nie musisz być jednak od razu nałogowcem. Skorzysta z niego każdy, kto chce bardziej zapanować nad czasem spędzanym w sieci.
Zawarte tu porady, po drobnych modyfikacjach, możesz oczywiście wykorzystać także do walki ze swoimi innymi nałogami. Według mnie bowiem, nałóg to każdy szkodliwy nawyk, a takich nawyków wielu z nas z pewnością ma kilka.
Powyższy tekst jest fragmentem darmowej publikacji “Mały Poradnik Internetoholika” autorstwa Konrada Dudka.
Kliknij tutaj, by pobrac cały poradnik
