Archiwum kategorii ‘Sporty walki’

Pankration – walka z całych sił

Zapasy, boks, BJJ i przede wszystkim Vale Tudo – każda z tych dyscyplin niewątpliwie stanowi korzeń dzisiejszego MMA. Dziś chciałbym się przyjrzeć jeszcze jednej dyscyplinie sportowej, którą z pewnością można traktować, jako przodka starć w ringach i klatach.

Idealny zawodnik K-1

Oglądając K-1 często zwracacie uwagę na zawodników, którzy dysponują lepszymi elementami kickboxingu od innych. Jednak każdy ma jakieś wady, np. ktoś, kto świetnie boksuje, ma kiepskie low kicki, a dobry kopacz dziurawą gardę. Czy istnieje zawodnik doskonały? NIE…ale spróbujmy takiego stworzyć! Wykorzystajmy najlepsze strony wszystkich walczących w K-1, by stworzyć kompletnego zawodnika, nie do pokonania.

Pomieszane sztuki walki

Inspiracją do napisania tego artykułu była dla mnie walka, którą ostatnio miałem okazję obejrzeć. Wirtuoz walki w parterze Shinya Aoki spotkał się z typowym zawodnikiem technik stojących – Yuichiro Nagashimą w walce na specjalnych zasadach, w której pierwsza z rund podlegała zasadom K-1, a druga i zarazem ostatnia zasadom MMA. Mistrz federacji Dream – Aoki […]

Złoty chłopiec

W zeszłym numerze magazynu RING umieściliśmy wywiad z Alistairem Overeemem [str. 11-13], w którym zawodnik zdradził co nieco informacji o swoich sportowych korzeniach, a także o planach i nadziejach związanych z najbliższą przyszłością. Od tego czasu minęły trzy miesiące i owe nadzieje możemy dziś skonfrontować z rzeczywistością. Pomyśleliśmy też, że przy okazji warto rozwinąć zdawkowy […]

Giganci MMA

Kolejny artykuł o Fiodorze – pomyśli pewnie nie jeden z was zerkając na tytuł. Nic bardziej mylnego! Tym razem przyjrzymy się zawodnikom, którzy nie wyróżniają się z szeregu innych nie tyle swoimi umiejętnościami, co gabarytami. Górna granica ciężkiej kategorii w UFC to marne 120,2 kilogramów, czyli w systemie anglosaskim 265 funtów. Cóż to jest dla […]

Wywiad z Marloes Coenen

Holenderka Marloes Coenen to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zawodniczek MMA na Świecie. Trzydziestoletnia Marloes swoją karierę zaczynała 11 lat temu w Kraju Kwitnącej Wiśni. Na swoim koncie ma już 24 walki, z których większość kończyło się przed czasem. Po walce z brazylijskim egzekutorem, jakim niewątpliwie jest Cristiane Santos, Marloes Coenen postanowiła przejść do niższej kategorii […]

Wywiad z Karolem Matuszczakiem

Karol Matuszczak, to bez wątpienia jedna z najbardziej zasłużonych osób w światku sportów walki w naszym kraju. Można rzec, że słowo „prekursor” jest najlepszym określeniem dla niego. Wszak to on, wraz z grupką innych zapaleńców formował pierwsze szeregi Brazylijskiego Jiu-Jitsu w Polsce – stylu walki, który pozwolił Royce’owi Gracie zwyciężać w pierwszych zawodach UFC. Ponadto, […]

TUF 13 – przepustka do sławy

Kolejny, już trzynasty sezon The Ultimate Fighter zbliża się do półmetka. Tym razem trenerami rywalizujących ze sobą teamów są zawodnicy wagi ciężkiej – były mistrz tej kategorii Brock Lesnar (5-2) i wschodząca gwiazda wagi ciężkiej – Brazylijczyk Junior dos Santos (12-1). Po raz piąty w historii TUF szansa pojawiła się przed chłopakami z wagi półśredniej. […]

Podsumowanie World Pro

W dniach 8-9 kwietnia 2011 roku rozpoczęły się Profesjonalne Mistrzostwa Świata w Brazylijskim Jiu-Jitsu, które zawodnicy i kibice nazywają po prostu World Pro. W imprezie zorganizowanej w Abu Dhabi wzięło udział ponad 500 zawodników i zawodniczek z całego Świata. Do tej edycji rozgrywano eliminacje, które nie ominęły także Polski. Po raz pierwszy mogliśmy oglądać Bernardo […]

Budowanie masy mięśniowej przy treningach sportów walki

Wielu zawodników sportów walki staje przed problemem efektywnego budowania masy, chcąc jednocześnie trenować sporty walki. Jest to trudne, gdyż klasyczne metody treningowe obciążają CUN (centralny układ nerwowy). Dzieje się tak przez liczne jednostki treningowe, w połączeniu ze sztukami walki jest ich powyżej pięciu w tygodniu. Okres przerwy międzywysiłkowej/regeneracji jest często niewystarczający. W krótkim czasie prowadzi […]