Archiwum kategorii ‘Praca’

Mobbing

W czasach, jakich przyszło nam żyć, wiele mówi się na temat mobbingu. Dotyczy to w głównej mierze mobbingu w pracy, aczkolwiek ofiarami mobbingu coraz częściej bywają dzieci w wielu szkolnym. Czym jest mobbing w pracy?

Źródlana woda dodaje energii w pracy

Człowiek jest w stanie przeżyć bez jedzenia kilka tygodni, a bez płynów zaledwie 3-5 dni. To świadczy o tym, że potrzebujemy dużej ilości płynów, aby organizm funkcjonował prawidłowo. Szczególnie w miejscu pracy warto zwrócić na ten aspekt uwagę, ponieważ głównie wtedy zapominamy o nawadnianiu organizmu.

Myj zęby w pracy!

Aż co drugi polski pracownik nie dba o zęby w czasie pracy – wynika z ankiety przeprowadzonej przez Klinikę Implantologii i Stomatologii Estetycznej dr Romana Borczyka. Do codziennego mycia zębów w biurze przyznaje się zaledwie 21 proc. ankietowanych. Większość ludzi myje zęby tylko 2 razy dziennie, rano i wieczorem, zapominając o tym, że zęby powinno […]

Dbajmy o oczy w biurze

Coraz krótsze dni, brak naturalnego światła i wielogodzinna praca przed komputerem sprawia, że w sezonie zimowym nasze oczy wymagają szczególnej troski. Zwłaszcza w pracy, która obciąża wzrok, możemy odczuwać nasilające się dolegliwości związane z widzeniem. Praca biurowa wiąże się przede wszystkim z koniecznością spędzania dużej ilości czasu przed monitorem komputera. To z kolei może zakończyć […]

Biurowa codzienność

Praca w pozycji siedzącej wiąże się z różnego rodzaju dolegliwościami. W połączeniu ze stresem i złymi nawykami żywieniowymi, może spowodować groźne konsekwencje zdrowotne. Firmy, opierając swoją strukturę na pracownikach biurowych, liczą przede wszystkim na ich efektywność. Ta natomiast zależna jest głównie od panujących w pracy warunków.

Przypomnienia o przerwie podnoszą wydajność w pracy

Współcześnie czas pracy przy komputerze wydłuża się, a problem ten dotyczy coraz większej części społeczeństwa. Badania pokazują, że ilość czasu spędzonego w pracy przy komputerze bezpośrednio wiąże się z uczuciem fizycznego dyskomfortu i występowaniem chorób układu mięśniowo-szkieletowego.

Pracownicy chcą, aby pracodawcy dbali o nich

W ramach przeprowadzonych niedawno międzynarodowych badań dotyczących związków pomiędzy pracą, zdrowiem i dobrym samopoczuciem, 70% pracowników wskazało, iż chcieliby, aby ich pracodawcy z większą aktywnością promowali zdrowie pracowników. Badania zostały zorganizowane przez Kelly Services, jedną z wiodących światowych firm zajmujących się rozwiązaniami w zakresie zasobów ludzkich, i objęły 115 000 uczestników z 33 krajów. Pracownicy […]

Dobra forma– lepsze wyniki

Badania przeprowadzone niedawno wśród szwajcarskich pracowników zatrudnionych w małych i średnich przedsiębiorstwach wykazały, że 36% z nich codziennie je lunch przy biurku, a kolejne 46% czyni to często. Ze względu na presję czasową wielu pracowników zadowala się kanapką albo ciastkiem zjedzonym pośpiesznie pomiędzy spotkaniami.

Stres w miejscu pracy

Liczba ludzi, dla których stres w miejscu pracy stał się przyczyną pogorszenia stanu ich zdrowia, rośnie. Badania pokazują, że zmiany zachodzące w miejscu pracy, takie jak redukcja zatrudnienia, tendencja ku pracy na zlecenie oraz nacisk na większą wydajność pracy, mają negatywny wpływ na pracowników, rodząc uczucie zaniepokojenia, depresję i stres. Czynniki te prowadzą do występowania […]

Otyły dłużej szuka pracy

Ponad 60% Polaków reprezentujących różne grupy zawodowe uważa, że osoba otyła jest leniwa i tylko ok. 15% ankietowanych charakteryzuje osobę z nadwagą jako kompetentną. Najbardziej radykalna w ocenianiu pracowników z otyłą sylwetką jest kadra zarządzająca. – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie organizatorów programu „Chitinin Extra. Lżej w pracy”*.