Odżywianie

Odżywianie

Olej lniany

Olej lniany otrzymywany jest z nasion lnu (Linum usitatissimum, L). Zawiera on kwasy tłuszczowe omega-3

Mięso

Najnowsze badania naukowców wykazują, że spożycie mięsa może być związane ze zmianami naszej wagi –