Archiwum autora
Pankration – walka z całych sił
Zapasy, boks, BJJ i przede wszystkim Vale Tudo – każda z tych dyscyplin niewątpliwie stanowi korzeń dzisiejszego MMA. Dziś chciałbym się przyjrzeć jeszcze jednej dyscyplinie sportowej, którą z pewnością można traktować, jako przodka starć w ringach i klatach.
Rozpoczął się Program poprawy wczesnego wykrywania i diagnozowania nowotworów u dzieci
26 stycznia b.r. w Krakowie zainaugurowany został Program poprawy wczesnego wykrywania i diagnozowania nowotworów u dzieci. W ramach projektu lekarze podstawowej opieki zdrowotnej i pielęgniarki środowiskowe z pięciu polskich województw, objęci zostaną specjalnym programem szkoleniowym. Program opracowany został przez Fundację Project HOPE oraz Uniwersytecki Szpital Dziecięcy w Krakowie. Dwuletni grant na realizację projektu przyznała Fundacja [...]
Sundao – przepis na młodość i długowieczność
Chcesz się przygotować do wiosny? Coroczne postanowienia o zapisaniu się na fitness zakończyły się fiaskiem a siłownię pod domem zamknięto miesiąc temu? Spróbuj Sundao – poprawisz swoją kondycję i przede wszystkim samopoczucie i zdrowie. Sundao to sposób na kompleksowe doskonalenie ciała, oddychania i umysłu. Jeżeli położy się nacisk jedynie na ruch ciała, mamy do czynienia [...]
Natura w obronie naszego zdrowia
Mimo szybkiego rozwoju cywilizacyjnego, nadal istnieją choroby, które są trudne do wyleczenia. Wielu specjalistów pracuje nad wynalezieniem leków ratujących życie. Czasami jednak obok medycyny konwencjonalnej, warto poszukać pomocy w znanej i stosowanej od wieków medycynie naturalnej, która może wspomóc tradycyjne leczenie.
Czy wszystkie przekąski mają konserwanty?
Produkty spożywcze o długiej zdatności do użycia aż 65% Polaków wiąże z zastosowaniem konserwantów. Trudno się temu dziwić, ponieważ większość producentów dodaje do wyrobów substancje chemiczne, co ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Po naturalne konserwanty sięgano praktycznie od zawsze, dodając do żywności ocet, cebulę, rozmaryn bądź sól. Dobrymi naturalnymi konserwantami są również cukier i [...]
Polacy zakochują się w brotoksie
Młodzi Polacy (mężczyźni!) coraz chętniej sięgają po botoks. – Dotychczas z zabiegów z użyciem botoksu korzystali mężczyźni głównie w wieku 40-50 lat, ale coraz częściej zgłaszają się młodsi, już nawet 30-letni. Co ciekawe, niekoniecznie za namową partnerek – mówi dr Joanna Wójcik z bielskiego Gabinetu Medycyny Estetycznej Estina.
Na karnawałowej domówce postaw na przekąski!
Po święcie Trzech Króli, rozpoczął się dawno wyczekiwany karnawał. To czas zabawy i radości, kiedy częściej wychodzimy do klubów i spotykamy się ze znajomymi. Doskonałym pomysłem jest także zorganizowanie zabawy w domu, w kameralnym gronie przyjaciół. Aby wyśmienicie się bawić wystarczy towarzystwo znajomych, dobra muzyka i smakowite przekąski. Podpowiadamy, jak zadbać o to, by naszym [...]
Gdzie się podziały złote zęby?
Kiedyś były oznaką luksusu i prestiżu, a ich liczba wskazywała na to, jak bardzo uśmiechnął się do kogoś los. Czy złote zęby odeszły na dobre w zapomnienie? – Obecnie pacjentom rozwiązania bazujące na złocie czy srebrze kojarzą się z czymś przestarzałym. Można jednak wykorzystać właściwości przeciwbakteryjne tych metali, m.in. tworząc uzupełnienia wyglądające jak naturalne zęby, [...]
Karnawałowe szaleństwo w stylu… Szalej z pomysłem!
Początek roku to gorący okres – po szaleństwach związanych z przywitaniem Nowego Roku nadchodzi czas karnawałowych zabaw. Karnawał kojarzy się z przebraniami, maskami i radością. Tak naprawdę, aby dobrze się bawić, nie musimy jechać do Rio de Janeiro czy do Wenecji – aby poczuć tę atmosferę wystarczy tak naprawdę grupka znajomych i…pomysł na motyw przewodni [...]
Hipnoterapia – sposób na realizację noworocznych postanowień
Twój kalendarz znów pełen jest noworocznych postanowień, na które pod koniec roku nawet nie rzucisz okiem? Czy w tym roku znów będziesz więcej czytać i zdrowiej się odżywiać? Koniec z niespełnionymi obietnicami, koniec ze stresem i poczuciem winy – zahipnotyzuj się! Co drugi Polak robi postanowienia noworoczne – wynika z sondaży przeprowadzonych przez OBOP i [...]
Przyjaciele
